Ein ganzheitliches Training aus koordinativen Übungen, aus einer Kräftigung der Fuß-, Bein- und Hüftmuskulatur und einer tiefenwirksamen Regeneration kann vielen Beschwerden entgegenwirken. Ausgewähltes Trainingsequipment ermöglicht ein Koordinations- und Stabilisationstraining zur Kräftigung der Fußmuskulatur und Lauftechnik-Übungen. Blackroll und Blackball sorgen für eine effektives Faszientraining und einer gezielten Muskelentspannung nach dem Training.
Sissel Balancefit Pad®
Hartschaumkissen. Maße 50 x 41 x 6 cm, Gewicht: 1 kg, Farbe. blau, Inklusive Übungsheft.
Ideal für Gleichgewichts- und Koordinationstraining.
Die Basis für alle Stabilisations- und Koordinationsübungen ist eine instabile Standfläche. Das Sissel Balancefit Pad® ist für den Innen- und Außengebrauch geeignet und mit einer Antirutschbeschichtung versehen.
Kosten: 49,00 €
SISSEL® Balance Board Plus
Für Balance-Übungen und propriozeptives Training: Das perfekte Hilfsmittel für Übungen zur Verbesserung der Koordination und der Reaktionsgeschwindigkeit sowie zur Stärkung der Rumpfmuskulatur.
Aus abwaschbarem Hartplastik, belastbar bis ca. 100 kg, Maße: Ø ca. 37 cm, Höhe ca. 8 cm , inklusive Übungsheft.
Kosten: 39,00 €
TOGU® Theragym Loop
Der Powerband Loop ist das perfekte Zusatzgerät für funktionelle Übungen mit Widerstand: Egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Büro. Durch seine geringe Größe und dem niedrigen Gewicht ist er auch einfach zu verstauen und zu transportieren.
Bei uns in den Stärken grün (mittel) und blau (stark) erhältlich.
Kosten: 4,90 €
TOGU® Blackroll®
30 cm kurze leichte Rolle aus hartem Schaumstoff.
Ideales Hilfsmittel zur Selbstmassage: Löst gezielt muskuläre und myofasziale Verspannungen.
Eine Massage mit der Blackroll löst nicht nur muskuläre und myofasziale Verspannungen, sondern wirkt zusätzlich wie eine Lymphdrainage. Die Blackroll ist somit ideal zur Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten, Wettkampfbelastungen, langen Läufen, barfuß laufen oder bei der Umstellung auf einen natürlichen Laufstil. Läufer mit akuten Beschwerden wie Läuferknie (Tractus-Iliotibialis-Syndrom) und Achillessehnenentzündung profitieren von einer gezielten Massage der Oberschenkelaußenseite und der Wadenmuskulatur. Sehr häufig sind auch Rückenschmerzen myofaszial bedingt. Nach einem langen Tag im Büro ist die Blackroll somit ideal zur Entspannung.
Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recycelbar. Made in Germany.
TOGU® Blackroll® Übungsbeispiele: Download
Gebrauchs -und Pflegeanleitung für TOGU® Blackroll Produkte: Download
Kosten: 29,90 €
TOGU® Blackroll® Ball
Leichte Schaumstoffbälle zur gezielten Massage der Gesäßmuskulatur bzw. des birnenförmigen Muskels (M. piriformis).
Der Blackroll Ball ist in einer kleinen (8 cm) und einer großen Variante (12 cm) erhältlich. Dient als Regenerationstool zur Selbstmassage. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recycelbar. Made in Germany.
Gebrauchs -und Pflegeanleitung für TOGU® Blackroll Produkte: Download
Kosten: „groß“ 12,90 €, „klein“ 9,90 €
TOGU® Blackroll® Duoball
Der TOGU Blackroll Duoball zur punktuellen Anwendung ist in einem Durchmesser von 8 cm (klein) und 12 cm (groß) erhältlich. Durch den Abstand zwischen den zwei Bällen wird die Wirbelsäule geschont. Er ist somit besonders für die Massage des Rückens und des Nackens geeignet.
Eine Verwendung ist an der Wand oder auf dem Boden möglich. Ideal auch zur Massage der Unterarme. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recycelbar. Made in Germany.
Gebrauchs -und Pflegeanleitung für TOGU® Blackroll Produkte: Download
Kosten: „groß“ 24,90 €, „klein“ 17,90 €
TOGU® FASZIO Ball allround
Der luftgefüllte FASZIO Ball löst höchst wirkungsvoll fasziale Verklebungen und Verspannungen, regt den Stoffwechsel an, schont dabei das Gefäßsystem und schützt vor einer Überlastung der Strukturen. Über Luftzufuhr wird der Härtegrad reguliert, was eine individuelle und dosierte Anpassung ermöglicht. Der FASZIO Ball allround kann mit einer Nadelventilpumpe aufgepumpt werden.
Kosten: 10,90 €
TOGU® FASZIO Ball local
Der FASZIO Ball local löst höchst wirkungsvoll fasziale Verklebungen und Verspannungen, regt den Stoffwechsel an, schont dabei das Gefäßsystem und schützt vor einer Überlastung der Strukturen. Perfekt geeignet zum Ausrollen der faszialen Strukturen der Fußsohlen. Ideal für die Behandlung von Triggerpunkten.
Kosten: 4,90 €
Alle Artikel sind im Geschäft vorrätig.
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