Der 1. FC Köln ist in die Rückrundenvorbereitung gestartet. Für die erste Einheit im neuen Jahr stand FC-Cheftrainer Stefan Ruthenbeck das Team der Wallenborn Sporthopädie GmbH zur Seite. Unter der Aufsicht von Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert wurde auf der Ostkampfbahn am RheinEnergieStadion ein Feldstufentest absolviert. Nach sechs Durchgängen mit ansteigender Geschwindigkeit wurden die Blutlaktatwerte der Spieler gemessen. „Es geht um Parameter, die wir benötigen, um die Spieler in der kurzen Vorbereitungszeit entsprechend zu belasten. Wir haben viele Spieler, die nach Verletzungen zurückkommen. Da ist wichtig zu wissen, wie der Fitnesszustand aussieht“ so Stefan Ruthenbeck auf der FC-Homepage.
Wir wünschen dem 1. FC Köln viel Erfolg für die Rückrunde und glauben fest an das Wunder.
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