Zu Beginn einer neuen Bundesliga-Saison werden die Jugend- und Lizenzspieler des 1. FC Köln von der Wallenborn Sporthopädie GmbH mit neuen orthopädischen Einlagen ausgestattet. In Absprache mit den Mannschaftsärzten und der physiotherapeutischen Abteilung des 1. FC Köln werden die Spieler mit individuellen Einlagen für ihre Lauf- und Fußballschuhe versorgt. Das Augenmerk unserer Orthopädieschuhtechniker liegt dabei auf der Verletzungsprophylaxe aber auch immer auf einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit.

FC-Neuzugang Sebastiaan Bornauw war zur Einlagenversorgung zu Gast bei uns in Köln-Deutz und wurde von Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert vermessen.

Mehr Informationen zu den Vorteilen unserer Sport-Einlagen unter: https://www.wallenborn.de/orthopaedieschuhtechnik/einlagen/fuer-den-sport/

Der eigene Laufstil ist unverwechselbar aber gleichzeitig auch so charakteristisch, dass eine Zuordnung zu einem bestimmten Laufprofil möglich ist. Für das neueste Update der Motion Metrix-Software unserer 5D-Bewegungsanalyse wurden der Laufstil von über 1000 Läuferinnen und Läufern analysiert. Das Ergebnis waren sechs verschiedenen Laufprofile, die unterschiedliche Lauftechnikmerkmale besitzen. Ob Eco Sprinter, Constant Glider oder Easy Strider: Ab jetzt können wir jede Läuferin und jeden Läufer einer Kategorie zuordnen und aufzeigen wo die Stärken und Schwächen liegen, ob der Laufstil zu den Trainings- und Wettkampfzielen passt und welchen Einfluss das Laufprofil auf mögliche Beschwerden bzw. das Verletzungsrisiko hat!

Mehr Informationen zu unserer 5D-Bewegungsanalyse unter: https://www.wallenborn.de/diagnostik/sporthopaedie/bewegungsanalyse/

 

Die Wallenborn Sporthopädie GmbH präsentiert sich seit dieser Woche mit einem neuen Flyer. Auf einen Blick erhalten Sie alle wichtigen Informationen über unsere Angebote in den Bereichen Sporthopädie, Leistungsdiagnostik sowie Trainingsplanung und Online-Coaching.

Einfach QR-Code scannen und direkt alle relevanten Informationen von unserer Homepage abrufen! Auf unserer Homepage stellen wir natürlich auch eine Download-Variante für Sie bereit!

Zusätzlich sehen Sie ab jetzt mit einen Blick für welche Leistungen wir um eine Terminvereinbarung bitten und mit welchem Anliegen Sie einfach so vorbeikommen können.

 

Seit mehreren Jahren unterstützt die Wallenborn Sporthopädie GmbH Laufveranstaltungen in Köln bzw. im Umland von Köln. Wir möchten damit ambitionierten Läufern die Möglichkeit bieten, sich im sportlichen Wettkampf zu messen oder ein selbst gestecktes Ziel zu erreichen. Einer dieser Läufe ist der Refrather Herbstlauf. Läufer, die gerne in der Natur laufen, finden im rund 2500 ha großen Naturschutzgebiet vor den Toren Kölns ideale Voraussetzungen. In den Vorjahren waren regelmäßig über 600 Laufbegeisterte über Distanzen von 1,7 bis 21 Kilometer am Start.

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung befinden sich auf der Homepage des Refrather Herbstlaufs.

Den offiziellen Flyer zum 34. Refrather Herbstlauf finden Sie hier.

 

 

 

Die (Halb-)Marathon-Vorbereitung war geprägt von Beschwerden und Laufpausen? Bei hohen Trainingsumfängen ist eine optimale Laufschuh- und Einlagenversorgung Voraussetzung für ein effektives und beschwerdefreies Training!

Wir sind jeden Donnerstag ab 17.30 Uhr im Dauerlauf, der Lauffachberatung im Severinsviertel, anzutreffen und stehen Ihnen für einen Fuß Check-Up inklusive Laufschuh- und Einlagenberatung zur Verfügung! Eine fachmännische Beratung für Läufer mit Fuß- und Laufproblemen ergänzt seit Jahren das Serviceangebot von Georg Herkenrath und seinem DAUERLAUF-Team.

Profitieren Sie von der langjährigen Erfahrung der Wallenborn Sporthopädie GmbH und der DAUERLAUF-Experten in der Betreuung von Leistungs- und Breitensportlern, wenn es um Schmerzen beim Laufen oder um Fuß- und Beinachsenfehlstellungen geht! Wir finden den passenden Laufschuh und fertigen Ihnen auf Wunsch eine individuelle orthopädische Sporteinlage.

Darüber hinaus beantwortet Ihnen unser Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert  als zertifizierter Bewegungsanalytiker, Leistungsdiagnostiker und Marquardt Running®-Techniktrainer alle Fragen rund um die Themen: Bewegungsanalyse, Lauftechnik, Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung!

 

Die aktuellen Termine:

https://www.facebook.com/events/2084291474982982/

 

Informationen unter:

Dauerlauf
Severinsstr. 181
Telefon: +49 (0)221-327606
dauerlauf@dauerlauf.de

 

Laktattest 1. FC KölnMit viel Energie und neuem Trainer starteten die Lizenzspieler des 1. FC Köln in die neue Bundesliga-Saison. Nach Präventionsdiagnostik am Vormittag, stand für die Spieler am Nachmittag ein Laktattest auf dem Programm. Unter den Augen von Dipl.-Sportwiss. Marc Humpert drehten die Profis auf der Ostkampfbahn Runde für Runde mit ansteigender Geschwindigkeit. Die Ergebnisse geben dem Trainerteam um Achim Beierlorzer die Möglichkeit, die Ausdauerleistungsfähigkeit der Spieler einzuschätzen. Die gewohnt guten Ergebnisse, sorgten für gute Laune bei Spielern und Trainern. Erlauben sie doch bereits zu Beginn der Vorbereitung ein fußballspezifisches Training mit vielen Spielformen.

WIDDER DO – Wir freuen uns, mit dem 1. FC Köln in ein weiteres Jahr erstklassige Zusammenarbeit gehen zu dürfen. Nach…

Gepostet von Wallenborn Sporthopädie und Leistungsdiagnostik am Dienstag, 2. Juli 2019

Von wegen Urlaub… 😄 Im Sommer wurde hart gearbeitet und zum Start in die Saisonvorbereitung standen Leistungstests beim #effzeh an. 💯💯💯

Gepostet von 1. FC Köln am Dienstag, 2. Juli 2019

Starten Sie am 14.06.19 sportlich ins Wochenende. Die Wallenborn Sporthopädie GmbH unterstützt auch in diesem Jahr den 12. Horremer Abendlauf. Die Veranstaltung lockt mit einer schönen Strecke durch den Horremer Stadtwald und entlang der Erft. Start und Ziel der 5 und 10 km-Läufe ist der Friedrich-Ebert-Platz (Horremer Marktplatz). Bereits ab 15 Uhr bieten die Veranstalter ein buntes Rahmenprogramm. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Online-Anmeldung auf der Homepage.

 

Am 30. Juni ist es wieder soweit: Mit der Unterstützung der Wallenborn Sporthopädie GmbH lädt der Overather Ortsteil Vilkerath  zum neunten Mal zum Vilkerather Viertelmarathon ein. Fünf flache Strecken entlang der Agger werden auf einem kurzweiligen Rundkurs angeboten: Vom Bambinilauf bis zum Viertelmarathon über 10548 m. Ein bunter Lauftag mit Musik, Moderation und Rahmenprogramm für die ganze Familie, von Läufer für Läufer.

Anmeldeschluss ist Sonntag, der 23. Juni 2019!

Nachmeldungen sind am 30.06. vor Ort möglich!

 

 

 
 

 

 

Zum Abschluss der Rückrunde stand für die Lizenzspieler des 1. FC Köln ein letztes Mal Ausbelasten auf dem Programm. Beim Laktattest mussten die frischgebackenen Aufsteiger noch einmal  an ihre Grenze gehen. Im Anschluss an den Feldstufentest lieferte das Team der Wallenborn Sporthopädie um Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert den Athletiktrainern wichtige Informationen für die Gestaltung der individuellen Trainingspläne in der Sommerpause. Wir wünschen allen FC-Spielern einen schönen Urlaub!

Mission erfüllt: Auf dem Weg zum direkten Wiederaufstieg wurde Trainer und Spieler des 1. FC Köln traditionell von der Wallenborn Sporthopädie GmbH unterstützt. Den 1. FC Köln und den Diagnostik-Experten aus Deutz verbindet eine mehr als zehnjährige Partnerschaft.

Anlässlich der Rückkehr in die Bundesliga kommen alle sportbegeisterten FC-Mitglieder in den Genuss einer Aufstiegsprämie. Sie möchten wissen:

  • Ob Sie richtig trainieren?
  • Wie Sie Ihre Gesundheit optimal fördern?
  • Wie Sie schneller werden?
  • Oder wie Sie beschwerdefrei laufen können?

Dann bis zum 31. Mai 2019 Termin vereinbaren und einfach den Newsletter oder den Mitgliedsausweis vorzeigen!

Mehr Informationen zu den einzelnen Leistungen unter:

5D-Bewegungsanalyse

Spiroergometrie & Laktatdiagnostik

Für alle, die es ganz genau wissen wollen: Die Kombination aus Bewegungsanalyse und Leistungsdiagnostik lässt keine Fragen mehr offen:

Marathon Check-Up

 

Weitere Informationen und Terminvereinbarung!