Getreu dem Motto „Nach der Saison ist vor der Saison“ stand am in der letzten Trainingswoche für die Lizenzspieler des 1. FC Köln ein letzter Laktattest auf dem Programm. Der von der Wallenborn Sporthopädie GmbH durchgeführte Test liefert wichtige Erkenntnisse für die Trainingssteuerung in der Sommerpause.

„Anhand der Werte können wir die Spieler zum einen im Rückblick auf die Saison analysieren, andererseits sind sie wichtig im Hinblick auf die Trainingssteuerung in der Sommerpause“, so FC-Coach Stefan Ruthenbeck auf der Vereinshomepage.

Sie stecken mitten in der Vorbereitung auf einen Wettkampf oder möchten einfach nur wissen, ob Sie richtig und effektiv trainieren!? Unser leistungsdiagnostisches Angebot liefert die Antworten!

Profitieren Sie von unserer Erfahrung im Leistungssport, wenn es um das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele geht!

Hartnäckige muskuläre Beschwerden zwangen Milos Jojic in den letzten Wochen häufiger zum Zusehen. Um in den Liga-Endspurt noch einmal eingreifen zu können, wurde der FC-Spieler von Geschäftsführer Christoph Wallenborn und Dipl.-Sportwiss. Marc Humpert mit neuen Einlagen versorgt.

Das Team der Wallenborn Sporthopädie GmbH wünscht dem 1. FC Köln viel Erfolg im Breisgau!

Wir machen Platz für das Frühjahr. Ab sofort reduzieren wir Einzelpaare der Marken Ganter und Finn Comfort auf 50 Euro je Paar. Kommen Sie vorbei. Wir beraten Sie gerne!

Finn Comfort– und Ganter-Schuhe: Modische Bequemschuhe, die sich ideal für die Versorgung mit orthopädischen Einlagen eignen.

Zur Einstimmung auf das Frühjahr bieten wir Ihnen eine ganz besondere Aktion: Wer bis zum 28.02.18 mit seinem Lebens- oder Trainingspartner, Freund oder Bekannten zur Leistungsdiagnostik in unserem Diagnostik- und Trainingszentrum vorbeischaut, der kommt in den Genuss unserer „Triathlon-Paket“-Preise.

Vereinbaren Sie einen gemeinsamen Termin und Sie erhalten die Laktatdiagnostik zum Paketpreis von 219 € (statt 258 €) und die Spiroergometrie & Laktatdiagnostik zum Paketpreis von 279 € (statt 338 €).

Egal ob Gesundheitssportler oder ambitionierter Hobbysportler, wir werfen einen differenzierten Blick auf Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit und erstellen auf Grundlage der Ergebnisse individuelle Trainingsempfehlungen für den (Wieder-)Einstieg in ein regelmäßiges Ausdauertraining, eine gezielte Leistungssteigerung oder einen geplanten Wettkampf.

Sind Sie fit für das neue Trainingsjahr?

Jetzt Termin vereinbaren!

Der 1. FC Köln ist in die Rückrundenvorbereitung gestartet. Für die erste Einheit im neuen Jahr stand FC-Cheftrainer Stefan Ruthenbeck das Team der Wallenborn Sporthopädie GmbH zur Seite. Unter der Aufsicht von Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert wurde auf der Ostkampfbahn am RheinEnergieStadion ein Feldstufentest absolviert. Nach sechs Durchgängen mit ansteigender Geschwindigkeit wurden die Blutlaktatwerte der Spieler gemessen. „Es geht um Parameter, die wir benötigen, um die Spieler in der kurzen Vorbereitungszeit entsprechend zu belasten. Wir haben viele Spieler, die nach Verletzungen zurückkommen. Da ist wichtig zu wissen, wie der Fitnesszustand aussieht“ so Stefan Ruthenbeck auf der FC-Homepage.

Wir wünschen dem 1. FC Köln viel Erfolg für die Rückrunde und glauben fest an das Wunder.

Seit über 10 Jahren betreuen wir die Lizenz- und Nachwuchsspieler des 1. FC Köln. In dieser Woche konnten wir Frederik Sörensen und U21-Spieler Marius Laux in unserem Hause begrüßen. Frederik kam direkt aus der MediaPark Klinik, um sich mit orthopädischen Einlagen versorgen zu lassen. Marius unterzog sich nach mehrwöchiger Verletzungspause einer Leistungsdiagnostik auf dem Laufband, um schnell wieder zu alter Form zurückzufinden.

Wie wünschen beiden Spielern für die anstehenden Aufgaben alles Gute.

Am Montag starten die FC-Profis mit einen öffentlichen Training in die erste Europapokal-Saison seit 25 Jahren. Am Dienstag absolvierten auch die Neuzugänge Jhon Cordoba und Jannes Horn einen Laktattest unter der Regie von Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert von der Wallenborn Sporthopädie GmbH. Die ermittelten Werte dienen zur Bestimmung der Ausdauerleistungsfähigkeit bzw. Erholungsfähigkeit. Wichtige Parameter zur Trainingssteuerung während der anstehenden Trainingslager.

Die Wallenborn Sporthopädie GmbH ist jetzt seit über elf Spielzeiten der FC-Partner für Ausdauerleistungsdiagnostik und Trainingssteuerung. Darüber hinaus versorgen wir die Nachwuchs- und Linzenzspieler mit orthopädischen Einlagen.

Wir freuen uns, mit dem FC in eine hoffentlich lange Europapokal-Saison gehen zu können.

Auf dem Weg nach Europa absolvierten die Lizenzspieler des 1. FC Köln an ihrem letzten Arbeitstag noch einen Feldstufentest. Die Standortbestimmung liefert wichtige Hinweise über die aktuelle konditionelle Verfassung der Spieler am Ende der Rückrunde. Auf der Grundlage der Ergebnisse erstellt Dipl.-Sportwissenschaftler Marc Humpert von der Wallenborn Sporthopädie GmhH individuelle Trainingsvorgaben für die Trainingspläne der Sommerpause.

Die Wallenborn Sporthopädie GmbH betreut seit mehr als dreizehn Jahren die Lizenz- und Jugendnachwuchsspieler des 1. FC Köln im Bereich der Ausdauerleistungsdiagnostik und der Versorgung der Spieler mit individuellen orthopädischen Einlagen.

Einige Eindrücke vom Test finden Sie auf Facebook: