Am zweiten Januarwochenende besuchten die Spieler der U23 des 1. FC Köln unsere Räumlichkeiten zu umfangreichen leistungsdiagnostischen Untersuchungen. Jeder Spieler absolvierte einen Laufband-Stufentest. Auf Grundlage der Laktatwerte und der maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität (Atemgasanalyse) wurde die Ausdauerleistungsfähigkeit bzw. die Leistungsfähigkeit des Energiestoffwechsels unter Belastung bestimmt. Die ermittelten Daten dienen dem Trainerteam zur individuellen Belastungssteuerung in der Vorbereitung auf die kommende Rückrunde.
Das Bild zeigt U19-Nationalspieler Christian Clemens beim Stufentest.