1. FC Köln – Die Wallenborn Sporthopädie GmbH am Geißbockheim

Drei Tage lang war unser Team am Geißbockheim tätig, um das Trainerteam des 1. FC Köln bei den Testungen zum Auftakt der Vorbereitung auf die Bundesliga-Saison 2020/21 zu unterstüzen. Dabei absolvierte jeder Lizenzspieler eine ca. zweistündige Testbatterie bestehend aus Athletik-,  Beweglichkeits- und Präventionstests. Den Auftakt bildete eine kombinierte Spiroergometrie & Laktatdiagnostik auf dem Laufband. Die Ergebnisse liefern wichtige Erkenntnisse im Hinblick auf die Belastungssteuerung der nächsten Wochen und der Rekonvaleszenz verletzter Spieler.

Wir wünschen dem 1. FC Köln eine optimale Vorbereitung und erfolgreiche Spielzeit!

🏃‍♂️🏋️‍♂️ Zum Start in die Vorbereitung standen beim #effzeh heute Laktat- und Athletiktests auf dem Programm.

Gepostet von 1. FC Köln am Mittwoch, 5. August 2020